in lübeck und online

Stress weg – Gelassenheit her!

Evidenzbasierte Hypnose & Havening-Interventionen zur Burn-out-Prävention.

was studien berichten

Immer mehr Menschen von Stress betroffen!

  • 25% aller Deutschen erleben chronischen Stress!

  • Dabei verfünffachen sich die Depressionen.

  • Mehr als jede dritte Person, die häufig Stress erlebt, litt in den letzten 3 Jahren an psychischen Beschwerden

  • heute der Hauptgrund für krankheitsbedingte Erwerbsunfähigkeit.

Schneller als Du denkst.

So kann dir Mentalcoaching helfen

  • du kannst dich gezielt besser entspannen

  • du kannst in herausfordernden Situationen gelassener sein

  • du verabschiedest dich von stressenden Vorstellungen

  • du spürst dich selbst wieder und kannst früher gegensteuern

  • anderen kannst du souveräner begegnen

  • du kannst wieder erholsam schlafen

  • deine Leistungsfähigkeit und Lebensqualität können sich verbessern!

wovon klienten profitieren

Vorteile von Mentalcoaching mit Hypnose und Havening

  • du spürst die Wirkung ab der ersten Stunde

  • Techniken sind bequem durchzuführen

  • du kannst sie selbst anwenden

  • online und vor Ort möglich

  • seriöse und bewährte Verfahren – kein Hokuspokus, keine Show

  • erfahrender Experte

  • Klienten bestätigen den Erfolg nachweislich!

Ich bin Jens, zertifizierter Mentalcoach,

23 Jahre lang habe ich als Führungskraft in Unternehmen im In- und Ausland Menschen angeleitet, das Beste aus ihren Talenten zu machen, neue Fähigkeiten zu entwickeln und Hindernisse aus dem Weg zu räumen.

Dabei habe ich Stress und seine Auswirkungen hautnah erlebt, und suchte nach Möglichkeiten, ihn effektiv zu bewältigen. Nachdem ich viele aufwändige und komplizierte Praktiken ausprobiert hatte, fand ich Mental-Techniken, die mir ermöglichten, Stress nicht nur kurzfristig zu mildern, sondern ursächlich abzuschalten.

Heute unterstütze ich meine Klienten in ihren individuellen Anliegen als zertifizierter Hypnose Master-Coach, Havening Practitioner und Neurofeedback-Coach. Ich bin im Deutschen Verband für Hypnose (DVH) sowie in der US-amerikanischen Havening.org organisiert, die großen Wert auf die Qualität der Ausbildung und den respektvollen Umgang mit den Klienten legen.

Was andere berichten:

Kundenstimmen

nachhaltig wirksam.

Wie Mentalcoaching funktioniert

Altlasten beseitigen

Emotionale Blockaden aus früheren Erlebnissen schnell und nachhaltig beseitigen, damit deine Werte, Gedanken, Emotionen und dein Verhalten sich wieder frei entfalten können.

Performance steigern

Zugang zu mehr Ressourcen und zu ungelebten Persönlichkeitsanteilen, die in dir angelegt sind. Damit du wieder in deine volle Kraft kommen kannst. 

Kurs bestimmen

Dein Leben wieder selbst aktiv in die Hand nehmen, neue persönliche und berufliche Ziele setzen, durch Hypnose wirksam verankern, damit du sie erreichst und den Erfolg genießen kannst.