Prüfungsängste oder mangelndes Selbstbewusstsein plagen dich? Dann bist du hier genau richtig.

Wie du mit Hypnose deine Ängste überwinden kannst

Bewährtes Verfahren für den Umgang mit Ängsten, die deine Lebensqualität einschränken.

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Intro

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Ängste überwinden mit Hypnose

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Ist Hypnose-Coaching das Richtige für dich?

Perfekt für dich!

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Dann ist das etwas für dich!

Besser nicht.

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Dann solltest du das Hypnose-Coaching besser nicht buchen.

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Vorteile des individuellen Hypnose-Coachings

Gesünder und freier leben

Mehr Lebensqualität

Endlich keine Angst mehr haben.

Das Leben endlich wieder genießen können

Weniger Einschränkungen

Mit Hypnose Ängste überwinden

Mein Angebot für Dich

Dein individuelles Hypnose-Coaching zum Thema „Ängste überwinden“ beinhaltet folgendes.

Circa 2 Stunden Hypnose-Coaching

Wirk-Gespräch und -Hypnose

Nützliche Tools zur akuten Selbsthilfe

Bonus 1: Begleit-Support mit 24h-Antwortgarantie per Email oder Messenger (WhatsApp, Telegram, Signal)

Bonus 2: 50% Rabatt auf alle Audio-Hypnosen und Online-Kurse

Vereinbare jetzt deine kostenlose Beratung, bevor das in der Hektik des Alltags untergeht.

Ich bin Jens, zertifizierter Hypno-MasterCoach.

Seit mehr als 22 Jahren leite ich Menschen an, das Beste aus ihren Talenten zu machen, neue Fähigkeiten zu entwickeln und Hindernisse aus dem Weg zu räumen.

Viele Jahre habe ich als Führungskraft in Unternehmen im In- und Ausland gearbeitet.

Stress und seine Auswirkungen habe ich hautnah erlebt.

Erst nachdem ich viele aufwändige und komplizierte Praktiken ausprobiert habe, fand ich zur Hypnose.

Hypnose hat es mir ermöglicht, Stress nicht nur kurzfristig zu mildern, sondern praktisch abzuschalten.

Es ist mein Anliegen, über Hypnose aufzuklären, damit sie so alltäglich wird wie Sport oder gesunde Ernährung.

Schnelle Wirksamkeit

Bequeme Anwendung (auch online möglich)

Arbeit mit einem zertifizierten Experten

30-Tage-Geld-zurück-Garantie

“Lass dich von deinem Körper leiten.”

(Jens Zimmermann)

Das wollen andere gern wissen.

Häufige Fragen zur Hypnose (FAQ)

Welche Vorteile hat Hypnose?

Hypnose ist bei den meisten Menschen anwendbar. Die Wirkung tritt erfahrungsgemäß schneller ein als bei anderen Verfahren.

Wie funktioniert Hypnose?

Wissenschaftlich nachweisbar wird in der hypnotischen Trance eine Art "Tür" zum Unterbewusstsein geöffnet. Dadurch können dort verankerte Muster (z.B. Glaubenssätze oder Reaktionen auf bestimmte Reize) in einer gewissen Weise "neu programmiert" werden.

Damit können alte hinderliche Muster durch neue nützliche ersetzt werden. Reaktionen und Verhalten folgen nach und nach den neuen Mustern.

Auf diese Weise können Raucher zu Nichtrauchern werden, Essverhalten günstig beeinflusst werden, Resilienz gegen Stress hergestellt und ungenutzte Ressourcen freigesetzt werden.

Wie läuft eine Hypnose ab?

Für alle Hypnose-Coachings biete ich eine kostenfreie Beratung an. Darin klären wir dein Anliegen, und ich erläutere das weitere Vorgehen.

Danach ermitteln wir in der Erstsitzung bei einer professionellen Anamnese deine Ausgangsposition und deine Ziele, und du erlebst deine erste Hypnose bei mir.

Damit erstelle ich eine Abschätzung als Orientierung für den geplanten Umfang des Coachings, der im Verlauf des Coachings ggf. an die Veränderungen anzupassen ist.

Bin ich dabei willenlos?

Nein.

Der durch die Hypnose erzeugte Trance ist eine Art Dämmerzustand, den Sie jederzeit selbstständig beenden können, wenn Sie das wollen.

Kann ich mich an alles erinnern?

Ja.

Wir arbeiten mit Trance-Tiefen, bei denen man sich an alles erinnern kann. Ausnahme: man schläft dabei ein.

Kann ich gegen meinen Willen etwas sagen oder tun?

Das passiert nur in der Showhypnose. Freiwillige werden ohne Vorbereitung und ohne Einverständnis in Trance "geschossen" und erleben darin teilweise schlimme Dinge.

In der seriösen Hypnose bei UpLIFE werden die Suggestionen, also die Neuprogrammierung des Unterbewusstseins, in einer für den Klienten förderlichen Form ganz individuell von mir gewählt.

Diese basieren auf einer ausführlichen Anamnese und Zielfindung, die ich gemeinsam mit meinen Klienten erarbeite.

Wie schnell wirkt Hypnose?

Ein großer Vorteil von Hypnose ist, dass sie bereits nach wenigen Sitzungen Wirkung zeigt.

Bei manchen Menschen tritt die gewünschte Wirkung bereits nach der ersten Sitzung ein. Meist dauert es eine Weile nach der Sitzung, bis die Neuausrichtung des Unterbewusstseins auch im Alltag wirksam wird.

Wie viele Sitzungen benötige ich?

Ein großer Vorteil von Hypnose ist, dass sie bereits nach wenigen Sitzungen Wirkung zeigt. Für das individuelle Anliegen meiner Klienten erstelle ich nach der Erstsitzung (basierend auf der Anamnese und der Zielformulierung) eine Abschätzung als Orientierung für den geplanten Umfang des Coachings, der im Verlauf des Coachings ggf. an die Veränderungen anzupassen ist.

Wovon hängt der Erfolg ab?

Unter bestimmten Umständen kann Hypnose nicht ihre gewünschte Wirkung entfalten.

Beispielsweise wenn man jemanden dazu drängt, "es doch mal mit Hypnose zu versuchen", er aber im Grunde genommen nicht daran glaubt. Auch der Genuss von wach stimulierenden Substanzen wie Kaffee, Tee oder Energy-Drinks kann eine Trance erfahrungsgemäß erschweren.

Welche Nebenwirkungen hat Hypnose?

Die meisten Menschen nehmen in der Hypnose als Nebeneffekt eine tiefe Entspannung und Erholung wahr.

Der Parasympathikus wird aktiviert und führt dazu, dass Puls und Blutdruck in der Regel absinken.

Auch nimmt das Ausmaß bewusster Gedanken tendenziell ab, so dass auch das Gehirn in eine Relaxation geht.

Schlafähnliche Hirnwellenmuster sorgen für eine körperliche und mentale Entspannung.

Wann darf ich Hypnose nicht in Anspruch nehmen?

Es gibt einige sogenannte "Gegenanzeigen", die dafür sprechen, nicht mit Hypnose zu arbeiten.

Dazu gehören beispielsweise Demenz, akute Depression, Suizidalität, schwere Krisen sowie akuter Einfluss von Alkohol, Drogen oder Medikamenten. Auch sollten körperliche Symptome vorher von einem Arzt abgeklärt werden.

Im Vorgespräch, spätestens aber in der Anamnese werden wir diese Punkte besprechen.

Wichtig ist, dass der Klient mich auf diese Themen aktiv hinweist, um die beste Empfehlung für seine Gesundheit zu bekommen.

Mit Hypnose Nichtraucher werden

Mein Angebot für Dich

Dein individuelles Hypnose-Coaching zum Thema „Nichtrauchen“ beinhaltet folgendes.

Circa 2 Stunden Hypnose-Coaching

Wirk-Gespräch und -Hypnose

Nützliche Tools zur akuten Selbsthilfe

Bonus 1: Begleit-Support mit 24h-Antwortgarantie per Email oder Messenger (WhatsApp, Telegram, Signal)

Bonus 2: 50% Rabatt auf alle Audio-Hypnosen und Online-Kurse

Vereinbare jetzt deine kostenlose Beratung, bevor das in der Hektik des Alltags untergeht.