Wie du mit Hypnose ganz einfach Nichtraucher werden und bleiben kannst

Ist Rauchen wirklich ein Genuss?

Vielleicht hast du schon ein- oder mehrmals versucht, mit dem Rauchen aufzuhören. Eventuell hast du dich mit einschlägigen Ratgebern informiert oder bist einem Programm gefolgt. Und es mag dir sogar gelungen sein, mit dem Rauchen aufzuhören.

Allerdings bist du wieder rückfällig geworden, fühlst dich willensschwach und gescheitert in deinem guten Ansinnen.

Viele Verfahren verfolgen das Ziel, das Rauchen unattraktiv oder gar eklig zu machen. Dabei wird vergessen, dass es in 95% der Fälle nicht der Genuss beim Rauchen ist, sondern angelernte und als positiv empfundene Verhaltensweisen. Erinnere dich: hat dir deine erste Zigarette tatsächlich geschmeckt?

Beim Nichtrauchen folge ich stattdessen einem anderen Vorgehen, das nur eine Sitzung umfasst, und welches sich in der Praxis vielfach bewährt hat.

Nichtraucher werden mit Hypnose

Stell dir vor, du hast es tatsächlich geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören.

Weil du dir eine neue Identität erschaffen hast, wie du als Nichtraucher sein möchtest, beispielsweise „gut zu riechen“ oder „reinen Atem zu haben“, „frische Luft atmen zu können“, „mehr Puste und Ausdauer zu haben“, „ein Vorbild zu sein“ oder „frei zu sein“.

Wie fühlt sich das an?

• Denkst du, das ist zu teuer und bringt ja doch nichts?
• Willst du eigentlich gar nicht wirklich mit dem Rauchen aufhören?
• Oder willst du damit vielleicht nur jemandem einen Gefallen erweisen?

Dann solltest du das Hypnose-Coaching besser nicht buchen.

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